荷球的起源与发展

第一章测试

1、正规荷球比赛中,每队有( )名球员上场。
    A、2
    B、4
    C、6
    D、8

2、郑州大学开设了我国荷球( )、( )、( )、( )等多项历史先河。
    A、教学
    B、科研
    C、群体竞赛
    D、高层次人才培养

3、郑州大学是世界上第一个招收荷球方向研究生的学校。

4、荷球运动哪一年传入我国大陆地区?

卡位技术

第四章测试

1、( )是抢篮下球的关键。
    A、身高
    B、体重
    C、弹跳力
    D、抢占有利位置

2、抢篮下球包括以下哪几个环节( )。
    A、抢占有利位置
    B、起跳动作
    C、获取球
    D、获球后

3、抢篮下球时,即使自己身高比对手高,弹跳力比对手好,也要先卡住人再抢球。

4、起跳的关键不仅要求起跳腾空的高度而且更要注意起跳的 。

传接球技术

第三章测试

1、传球时,传球者应将球传至对方( )的位置。
    A、额头
    B、胸前
    C、腹前
    D、手掌

2、传球技术包括( )。
    A、单手传球
    B、击地传球
    C、双手传球
    D、头上传球

3、接球不会影响投篮。

4、接球技术包括单手接球和 。

荷球规则与注意事项

第二章测试

1、荷球比赛场地大小为( )。
    A、10m×20m
    B、15m×30m
    C、20m×40m
    D、20m×20m

2、合法防守需要满足以下哪些条件( )。
    A、防守者积极主动地封阻球。
    B、防守者比进攻者跟靠近球柱。
    C、防守者距进攻者一臂距离以内。
    D、防守者正面面对进攻者。

3、荷球比赛中,防守者不能打掉进攻者手中的球,但进攻者可以从队友的手中拿走球。

4、荷球球筐上沿距地面的距离为( )米。

投篮技术

第五章测试

1、( )是荷球比赛中唯一的得分手段。
    A、上篮
    B、投篮
    C、扣篮
    D、射门

2、把握投篮的 ( )和( )是获得投篮的机会和提高命中率的关键。
    A、时机
    B、稳定性
    C、弧度
    D、角度

3、投篮时,两肘距离越近越好。

4、投篮技术的根本是提高投篮的 。

荷球基本阵型与体能

第六章测试

1、速度素质包括反应速度、动作速度和( )。
    A、跳跃速度
    B、跑动速度
    C、投篮速度
    D、移动速度

2、以下哪些选项为荷球比赛阵型( )。
    A、4-0阵型
    B、3-1阵型
    C、2-1-1阵型
    D、3-2阵型

3、荷球比赛不累,练习时不需要练体能。

4、荷球比赛阵型包括4-0阵型、3-1阵型、2-1-1阵型和 阵型。

防守技术与练习方法

第七章测试

1、防守技术是指,防守者利用合理的技术动作截击对方的传球,使其无法获得球或( )。
    A、无法移动
    B、无法进攻
    C、无法获得自由位置投篮
    D、无法得分

2、以下哪些防守动作为错误动作。
    A、防守者两脚在一条线上。
    B、防守者两脚站在进攻者两脚之间。
    C、防守者的手试图封阻球。
    D、双脚平行站立。

3、防守时,若进攻者没有持球,防守者可以回头看球。

4、荷球防守技术主要是 的防守。

结课考试

荷球运动

1、什么是合法防守

2、什么是手递球

3、什么是换区换边

4、什么是“211”阵型

5、荷球比赛中常用的阵型有 、 、 、 。

6、荷球运动起源于 年,它现在是世界上唯一一项 比赛项目,英文名字为 。

7、荷球场地大小为 ,两支篮柱分别位于球场两区两边线中央、距两端线 距离的位置,球篮上沿距离地面 。

8、结合荷球运动的特点,谈谈你能从中学到什么。

9、浅析郑州大学荷球运动的发展现状、地位及荷球运动的精神对你人生的启示。